Los mejores brazaletes para teléfonos inteligentes

La breve historia de la tecnología wearable

Identificar los orígenes de la tecnología portátil es una propuesta complicada, que depende completamente de lo que entendemos por «tecnología». Después de todo, el primer hombre de las cavernas que se arrojó una piel de tigre con dientes de sable en la espalda inventó técnicamente la tecnología portátil.

Sin embargo, para nuestros propósitos, vamos a omitir todos los elementos básicos, como los primeros biseles y relojes de pulsera. Nos centraremos en los dispositivos electrónicos portátiles (aunque estaríamos bastante impresionados si te viéramos usando piel de tigre dientes de sable).

La primera computadora portátil se fabricó en la década de 1960 y, como todos los grandes avances en tecnología, fue diseñada para hacer trampa en la ruleta. Un profesor de matemáticas llamado Edward Thorp y su compañero, Claude Shannon, crearon una computadora que podía caber en un zapato y tenía un dispositivo de cronometraje que predecía dónde aterrizaría la pelota.

La siguiente década trajo el reloj con calculadora, que era como una Batsignal para los nerds de todo el mundo. Estos accesorios eran sorprendentemente caros, desde unos pocos cientos hasta varios miles de dólares. Estos eventualmente darán paso a los relojes de videojuegos e incluso a las computadoras de muñeca.

En 1979, se introdujo el Walkman de Sony, que permite a las personas llevar su música a donde quiera que vayan, evitando el contacto humano innecesario. El Walkman será reemplazado por el Discman cuando los CD reemplacen a los casetes, y los reproductores de mp3 los matarán a ambos en la primera parte del siglo XXI.

Aquí es cuando despegó la mayoría de la tecnología portátil. Apple lanzó el iPod en 2001, que podía contener miles de canciones en un dispositivo pequeño y discreto. Las empresas de fitness han aprovechado este nuevo avance para crear dispositivos portátiles que rastrean los objetivos de fitness, como Nike y Fitbit.

Todos estos nuevos dispositivos han tenido un impacto imprevisto en la sociedad. De repente, muchas personas se obsesionaron con documentar todos los aspectos de sus vidas. Esto ha llevado a cámaras portátiles, como la GoPro, y dispositivos como teléfonos móviles y rastreadores de actividad física, que registran una cantidad obscena de datos personales, todo desde el lugar al que va y lo que ve hasta la cantidad. De calorías que ha quemado camino aquí.

Es probable que solo estemos rascando la superficie de la tecnología portátil. Es probable que el campo de la salud lo integre cada vez más, y el personal de seguridad debe esperar tener que comenzar a usar cámaras para registrar sus interacciones con el público.

Lo más importante es que a los usuarios de Instagram les resultará más fácil registrar cada plato de comida que pidan.

Beneficios de un brazalete para teléfono inteligente

Ya sabes que necesitas practicar, pero es muy aburrido. Recorrer millas y millas a la vez te hará sentir como si estuvieras perdiendo la cabeza, y por eso es tan inteligente tratar de mantenerte entretenido al mismo tiempo.

Desafortunadamente, llevar tu teléfono es increíblemente engorroso. Aquí es donde entra el brazalete: le permite disfrutar de todos los beneficios de su teléfono sin tener que rastrearlo constantemente.

Los beneficios de tener su teléfono a mano no son solo para su entretenimiento, ya que escuchar música puede mejorar su rendimiento.

Si tiene una aplicación que rastrea su progreso, su teléfono puede ayudarlo a superar obstáculos en su entrenamiento. También es útil si eres del tipo que olvida qué ejercicios hicieron ayer y en qué cantidad.

Lo mejor de todo es que pueden darte tiempo libre para ir al gimnasio. Puede recibir llamadas o responder correos electrónicos mientras corre en la cinta de correr o pedalea en la elíptica, por lo que no hay excusa para perder una sesión.

Si hace ejercicio al aire libre, tener su teléfono con usted literalmente podría salvarle la vida. Si resulta herido o atacado, poder pedir ayuda rápidamente es de suma importancia. Además, si se pierde en un trote, puede trazar el camino de regreso a su casa (y evitar cualquier vecindario cuestionable en el camino). Solo tenga cuidado de no concentrarse tanto en su pantalla que ignore su entorno.

Sin embargo, la mejor parte es que tener tu teléfono te permite llamar a un Uber en lugar de tener que correr hasta casa.

Otras formas de hacer que su entrenamiento sea más agradable

Escucha: no vamos a intentar convencerte de que tener tu teléfono encendido hará que tu entrenamiento sea mágico y divertido.

Sin embargo, si lo está pasando mal, una de las mejores formas de combatirlo es cambiar literalmente su entrenamiento por diversión y juegos. El ejercicio cardiovascular es mucho más fácil cuando se juega un partido de baloncesto o se desarrolla músculo al escalar una montaña. Si disfruta de la actividad, es más probable que continúe haciéndola, y eso significa que verá resultados.

Tampoco entrenes solo. Tener un novio puede motivarte porque puedes desafiarte el uno al otro para esforzarte más. Además, le da a alguien con quien hablar y puede pasar el tiempo.

Si ninguno de tus amigos está interesado en sudar a tu lado, considera inscribirte en una clase. Conocerás gente nueva (probablemente gente atractiva) y podrás probar una variedad de clases para mantener las cosas frescas.

Además, si eres del tipo competitivo, tener a otras personas cerca te ayudará a superarte a ti mismo. Incluso si estás solo, intentar batir tu mejor marca personal puede ser todo lo que necesitas para convencerte de ir al gimnasio todos los días después del trabajo.

También hay una variedad de aplicaciones que pueden ayudar con esto. Puedes enfrentarte a extraterrestres de todo el mundo o descargar uno que te permita fingir que estás huyendo de zombis o extraterrestres. Incluso puede encontrar uno que le pague por hacer ejercicio, o que lo castigue económicamente si no lo hace.

En última instancia, ya no está bien saltarse el gimnasio solo porque odias hacer ejercicio. Si profundiza un poco más, definitivamente encontrará algo que hará que la práctica de deportes sea agradable para usted, como juzgar a cualquiera que no esté allí.

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